Obavijesti

disanje

Pratiš temu "disanje"

Mnoge prednosti: Evo zašto je bolje disati na nos nego na usta
PRIRODNIJE JE

Mnoge prednosti: Evo zašto je bolje disati na nos nego na usta

Tehnike disanja za borbu protiv stresa: Daju osjećaj smirenosti
ZA MIRAN DAN

Tehnike disanja za borbu protiv stresa: Daju osjećaj smirenosti

Trener Marino Bašić o disanju i treningu: 'Izdišite kod napora'
PRAVILNO VJEŽBANJE

Trener Marino Bašić o disanju i treningu: 'Izdišite kod napora'

Mnogi rade tri greške u šetnji i ne ostvaraju svoj maksimum
ISPRAVITE SE, DIŠITE I OSLUHNITE

Mnogi rade tri greške u šetnji i ne ostvaraju svoj maksimum

Protiv stresa i tjeskobe: Udišite četiri sekunde pa izdišite šest
UDAH, IZDAH

Protiv stresa i tjeskobe: Udišite četiri sekunde pa izdišite šest

Pravilno disanje po noći može poboljšati memoriju, evo kako
NIJE SVEJEDNO KAKO DIŠETE

Pravilno disanje po noći može poboljšati memoriju, evo kako

Evo zašto nikad ne biste trebali spavati s uključenim grijanjem
ZA DOBAR SAN

Evo zašto nikad ne biste trebali spavati s uključenim grijanjem

Više se nećete mučiti: Uz ovaj trik ćete zaspati  za 60 sekundi
TEHNIKA OPUŠTANJA

Više se nećete mučiti: Uz ovaj trik ćete zaspati za 60 sekundi

Kako dišete? Uz ove vježbe smanjite stres, poboljšajte cirkulaciju i probavu
NOS VS USTA

Kako dišete? Uz ove vježbe smanjite stres, poboljšajte cirkulaciju i probavu

Muči vas nadutost? Tri vježbe pomažu s rješenjem problema
TO UISTINU MOGU SVI!

Muči vas nadutost? Tri vježbe pomažu s rješenjem problema

Izloženost smogu i dimu okidači su za astmu: Evo kako i zašto nastaje bolest, kako se liječi...
ZAGAĐENJE ZRAKA JE GLAVNI UZROK

Izloženost smogu i dimu okidači su za astmu: Evo kako i zašto nastaje bolest, kako se liječi...

Dišete na usta? Promijenite ovu lošu naviku i bit ćete zdraviji
NOVE SPOZNAJE

Dišete na usta? Promijenite ovu lošu naviku i bit ćete zdraviji

Nesnosni smrad uznemirio je Zagrepčane: 'Ne bi trebalo biti većih poteškoća sa disanjem'
ONEČIŠĆENJE ZRAKA

Nesnosni smrad uznemirio je Zagrepčane: 'Ne bi trebalo biti većih poteškoća sa disanjem'

Policajac s autoputa koji su zakrčili huligani: 'Pozdravite mi Janu, drago mi je da je dobro'
JAVIO SE DOBRI POLICAJAC

Policajac s autoputa koji su zakrčili huligani: 'Pozdravite mi Janu, drago mi je da je dobro'

Pronađite unutarnji mir: Odmak od problema i obaveza može se postići osjećajem 'trenutka'
U ZDRAVOM TIJELU ZDRAV DUH

Pronađite unutarnji mir: Odmak od problema i obaveza može se postići osjećajem 'trenutka'

Jutarnji rituali određuju ostatak dana - ali i vašu tjelesnu težinu
DOBRO JUTRO!

Jutarnji rituali određuju ostatak dana - ali i vašu tjelesnu težinu

Blagodati peperminta: Pomaže kod glavobolje, smanjuje osjećaj gladi i vraća energiju
DOBAR JE I ZA KONCENTRACIJU

Blagodati peperminta: Pomaže kod glavobolje, smanjuje osjećaj gladi i vraća energiju

Najbolja eterična ulja protiv prehlada: Tamjan je koristan za kašalj, čajevac za prehladu
ZA SEZONSKE BOLESTI

Najbolja eterična ulja protiv prehlada: Tamjan je koristan za kašalj, čajevac za prehladu