Želite ravan trbuh? Više povrća i određene vježbe daju rezultate | 24sata

Lifestyle

BUDITE FIT PLUS+

Želite ravan trbuh? Više povrća i određene vježbe daju rezultate

Piše Stela Tuđan, ponedjeljak, 19.7.2021. u 14:00

Postići ravan trbuh moguće je i nakon tridesetih, a za to su važni ponovno prehrana i vježbe. Korisni su programi umjerenog do visokog intenziteta s višestrukim skupovima

Komentari 0

Za ravan trbuh smanjite unos ugljikohidrata, a najbolje je da oni dolaze iz hranjivih neprerađenih izvora, kao što su cjelovite žitarice, grah, voće i povrće.

Odaberi temu koju želiš pratiti Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku

Komentari 0

AUTODESTRUKCIJA I ZVIJEZDE

Evo kako svaki znak Zodijaka sebe sabotira, a da toga nije ni svjestan - radite li i vi isto?

Ribe moraju prestati komunicirati s onima koji im ne dozvoljavaju da se razvijaju te moraju pronaći normalne prijatelje. Kod Strijelca, prije ili kasnije, strah od neuspjeha prouzrokovat će kolaps

ŠTO SU ZVIJEZDE 'ZAKUHALE'?

Veliki mjesečni horoskop: Lav će biti neodoljivo privlačan, a Škorpion se mora učiti strpljenju

Vatreni aspekt između Venere u Ovnu i Marsa u Lavu upućuje na porast ljubavnih uzbuđenja, a vladavina Bika usmjerava nas na materijalna i financijska pitanja

15 NAJBOLJIH

FOTO Veličanstvena čuda: Ovo su najljepši mostovi na svijetu

Bez obzira na to je li riječ o građevinama starim nekoliko stotina godina, visećim mostovima od obične užadi, ili modernim staklenim zdanjima, ovi mostovi osvajaju svojom ljepotom i posebnošću

OSTALO

Evo kako svaki znak Zodijaka sebe sabotira, a da toga nije ni svjestan - radite li i vi isto?

Veliki mjesečni horoskop: Lav će biti neodoljivo privlačan, a Škorpion se mora učiti strpljenju

FOTO Veličanstvena čuda: Ovo su najljepši mostovi na svijetu

Preporučeni članci