Na tržnicama su se u svibnju pojavile i prve trešnje. One smanjuju kolesterol, ali i razinu šećera pa ih dijabetičari obožavaju. Jedite i gljive, mahune i celer
ŠTO JE NAJBOLJE SADA JESTI
PLUS+
Svibanjske top namirnice: Bob se jede za bolje zdravlje srca, a borovnice će čuvati mozak...
Sezona jagoda je na vrhuncu, a one su odličan izvor vitamina C i A. Čiste i njeguju kožu te je održavaju glatkom i napetom. Jedanput do dvaput na tjedan možete ih, izrezane na kolutiće, staviti na lice. Poboljšavaju zdravlje krvnih žila, pozitivno utječu na trombocite i lipoproteine, što može smanjiti rizik od nastanka srčanih bolesti. Niskokalorične su, pa možete u njima uživati.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
