Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: Davor Puklavec/PIXSELL, DREAMSTIME
SNAGA VOLJE

Što sve nudi teretana? Imate brojne mogućnosti, a ne morate potrošiti ni kune na opremu

Fitness, boks, bodybuilding ili kružni trening samo su dio mogućnosti koje prosječnom korisniku može ponuditi svaka teretana, pa iako je na raspolaganju ondje većina opreme, nešto treba i kupiti

Prije odluke u koju teretanu se želite učlaniti, svakako provjerite koje mogućnosti i aktivnosti nudi te slaže li se to s vašim željama i očekivanjima. Naime, osobni trener Marko Lončar ističe da je upravo volja najveći motiv, a ako ima volje, onda ništa nije teško.

Komentari 0
Ovo je namirnica koja najbolje čisti jetru i ublažava nadutost
ODLIČAN SASTOJAK

Ovo je namirnica koja najbolje čisti jetru i ublažava nadutost

Ne treba je brkati s poznatim kuhinjskim kimom koji često posipamo po pecivima – ova biljka dolazi iz sasvim druge botaničke obitelji i ima drugačija svojstva
Vrhunac je sezone krpelja: Evo koji su simptomi zaraze i kako ih pravilno ukloniti s kože
OPREZ U PRIRODI

Vrhunac je sezone krpelja: Evo koji su simptomi zaraze i kako ih pravilno ukloniti s kože

Krpelji su najaktivniji tijekom svibnja i lipnja pa treba voditi računa o zaštiti, pogotovo ako planirate odlazak u prirodu. Nosite duge rukave i nogavice, a gole dijelove tijela zaštitite repelentima