Bez obzira na vrstu odnosa - bio on ljubavni, prijateljski ili neki treći - postoje situacije i ponašanja na koja uvijek treba reagirati. Saznajte kako prepoznati iskorištavanje i od toga se maknuti
prepoznajte to na vrijeme
Kako vas ljudi iskorištavaju, a da im to prođe neprimjetno?
Čitanje članka:
3
min
Ako jednom dopustite osobi da vas iskoristi, velika je vjerojatnost da će to ponoviti, i to više puta. Nažalost, nisu svi onakvi kakvima se predstavljaju, a tijekom života sigurno ćete naići na ljude koji će vas razočarati jer ste mislili da su drugačiji. Manipulacija često nije lako prepoznatljiva na prvi pogled, jer se može skrivati u suptilnim obrascima ponašanja. Da biste takve osobe uočili na vrijeme, donosimo osam najčešćih manipulativnih taktika kojima ljudi utječu na tuđe osjećaje, odluke i ponašanja.
1. Uvijek igraju ulogu žrtve
Jedna od najčešćih manipulativnih strategija je stvaranje dojma da su oni uvijek žrtve, da su svi protiv njih i da ih nitko ne razumije. Na taj način u vama bude osjećaj sažaljenja i potrebu da ih zaštitite ili im pomognete, što kasnije koriste kako bi od vas dobili što žele. Svi ponekad prolazimo kroz teške situacije, ali ako netko stalno ima dramatične priče o vlastitim nepravdama, moguće je da vas manipulira.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:57
2. Preplavljuju vas ljubavlju i pažnjom
Lijepa gesta ili iskaz ljubavi uvijek su dobrodošli, ali ponekad mogu biti i sredstvo manipulacije. Ako vas netko iznenada preplavi pažnjom i emocijama, postoji mogućnost da vas na taj način pokušava učiniti ovisnima o sebi – kako bi kasnije mogao od vas tražiti što god poželi. Bitna je razlika između iskrene naklonosti i prenaglašene pažnje koja dolazi iznenada i u prevelikoj mjeri.
3. Iskrivljuju stvarnost
Sigurni ste da su nešto rekli ili učinili, ali nakon nekoliko dana vas uvjeravaju da se to nije dogodilo ili da ste sve pogrešno shvatili. Toliko ustraju u svojoj verziji priče da čak i vi počinjete sumnjati u vlastito pamćenje. Ovo je klasičan oblik manipulacije poznat kao "gaslighting" – taktika kojom vas žele zbuniti i natjerati da sumnjate u vlastitu percepciju. Ako imate dokaze koji pobijaju njihove tvrdnje, jasno je da nemaju iskrene namjere.
4. Namjerno vas ignoriraju
Ako se netko uvrijedi ili naljuti i odluči vas "kazniti" tako da vam se danima ne javlja, riječ je o manipulativnom ponašanju. Takav emocionalni pritisak kod vas stvara tjeskobu i osjećaj krivnje, zbog čega ste spremni učiniti sve kako biste izgladili situaciju. U tom trenutku postajete podložni njihovoj kontroli.
5. Naizmjenično su topli i hladni
S tom osobom nikada ne znate na čemu ste – jedan dan se prema vama ponaša toplo i prijateljski, a već sljedeći vas jedva pozdravlja. Ovakva emocionalna nestabilnost služi kao alat manipulacije, jer vas drži u neizvjesnosti i stvara potrebu da se trudite zadobiti njihovu naklonost.
6. Namjerno bude ljubomoru
Neki ljudi koriste ljubomoru kao način kontroliranja drugih. Namjerno govore ili rade stvari koje će vas učiniti nesigurnima i potaknuti da tražite njihovo odobravanje. Cilj im je stvoriti situaciju u kojoj će vas moći emocionalno kontrolirati, čineći vas ovisnima o njihovim reakcijama i potvrdi.
7. Stalno izazivaju dramu
Umjesto da rješavaju probleme mirno i racionalno, ovakvi ljudi često stvaraju nepotrebnu dramu. Njihova taktika je stvaranje kaosa kako biste se vi osjećali zbunjeno i nesigurno, dok oni preuzimaju kontrolu nad situacijom. U takvom kaosu lakše manipuliraju drugima i ostvaruju vlastite ciljeve.
8. U njihovom se društvu osjećate nesigurno
Svaki vaš uspjeh minimiziraju, a kada se s nečim pohvalite, oni uvijek imaju priču koja ih prikazuje u boljem svjetlu. Njihova namjera je da se osjećate manje vrijednima, kako bi stekli kontrolu nad vašim samopouzdanjem. Manipulativni ljudi žele se osjećati nadmoćno, a to postižu tako da umanjuju postignuća drugih.
Ako prepoznajete neka od ovih ponašanja u svom okruženju, važno je postaviti jasne granice i ne dopustiti da vas manipulacija odvede u začarani krug emocionalne iscrpljenosti.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
